सूखी खुजली वाली त्वचा?
गाढ़ा होना या
रंजकता?
मधुमेह से संबंधित त्वचा संबंधी समस्याओं की जाँच करें
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क्या आप जानते हैं?
मधुमेह में त्वचा संबंधी जटिलताएं 80% तक रोगियों को प्रभावित कर सकती हैं और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं
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Diabetes
and the Skin
मधुमेह के कारण कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जो अक्सर इस बीमारी का पहला संकेत होता है। इनमें त्वचा की परतों में काले धब्बे, सूखी और खुजली वाली त्वच ा और पपड़ीदार धब्बे शामिल हैं।
त्वचा में होने वाले परिवर्तन उच्च रक्त शर्करा स्तर जैसी अंतर्निहित समस्याओं का संकेत हो सकते हैं। त्वचा में होने वाले परिवर्तनों पर नज़र रखना बहुत ज़रूरी है क्योंकि ये मधुमेह के निदान से पहले भी दिखाई दे सकते हैं। गंभीर त्वचा जटिलताओं से बचने के लिए समय रहते पहचान और प्रबंधन महत्वपूर्ण है
त्वचा वार्ता व्याख्या
त्वचा संवेदना में परिवर्तन
झुनझुनी, सुन्नता और सूखी त्वचा मधुमेह में त्वचा संबंधी समस्याओं के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं
मधुमेह क्या कह सकता है?
मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों को झुनझुनी या सुन्नपन और सूखी, खुजली वाली त्वचा का अनुभव हो सकता है। ये लक्षण त्वचा को प्रभावित करने वाली शुरुआती तंत्रिका क्षति का संकेत दे सकते हैं। झुनझुनी और सुन्नता अक्सर हाथ-पैरों में शुरू होती है और रक्त वाहिकाओं और नसों में परिवर्तन का संकेत दे सकती है।
शुष्क त्वचा एक आम समस्या है, खास तौर पर मधुमेह से जुड़े खराब रक्त संचार के कारण। नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करना, लंबे समय तक गर्म पानी से नहाने से बचना और रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर बनाए रखना इन लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
त्वचा की स्थिति में परिवर्तन
पैरों के आकार में परिवर्तन, छाले और त्वचा का मोटा होना मधुमेह में त्वचा संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकता है
मधुमेह क्या कह सकता है?
मधुमेह के कारण हाथों पर छाले, हाथों, उंगलियों, पैरों की उंगलियों के पीछे मोटे मोमी पैच और सामान्य त्वचा का मोटा होना जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ये परिवर्तन तंत्रिका क्षति या रक्त संचार संबंधी समस्याओं का परिणाम हो सकते हैं।
त्वचा के रंग या बनावट में किसी भी परिवर्तन की निगरानी करना, विशेष रूप से हाथ-पैरों में, महत्वपूर्ण है।
किसी भी लगातार या असामान्य त्वचा की स्थिति के लिए चिकित्सीय सलाह लेना जटिलताओं को रोकने और उचित उपचार सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है
त्वचा उपचार संबंधी चिंताएँ
लगातार घाव, सूजन और धीमी गति से ठीक होना मधुमेह में गंभीर त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
मधुमेह क्या कह सकता है?
लगातार त्वचा पर घाव या चकत्ते, त्वचा के रंग या बनावट में महत्वपूर्ण परिवर्तन, बार-बार त्वचा में संक्रमण और त्वचा का धीरे-धीरे ठीक होना मधुमेह से पीड़ित लोगों में खतरनाक लक्षण हो सकते हैं। ये समस्याएं खराब रक्त परिसंचरण या उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने का संकेत हो सकती हैं।
इन लक्षणों का समय पर उपचार गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, जिसमें संक्रमण का जोखिम भी शामिल है जो अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। नियमित रूप से त्वचा की जांच करना, रक्त शर्करा को नियंत्रित रखना और किसी भी चिंता के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से परामर्श करना इन त्वचा स्थितियों के प्रबंधन में महत्वपूर्ण कदम हैं।
पोषण
आपकी त्वचा
Dos and Don'ts
Do: Inspect your skin daily, keep blood sugar in target range, and seek timely medical advice for skin issues.
Don't: Ignore skin changes, neglect blood sugar control, or delay treatment for skin problems
आपकी त्वचा को मजबूती प्रदान करें
मधुमेह में त्वचा के स्वास्थ्य को लाभ पहुँचाने वाले पूरकों में विटामिन बी, सी, डी, ई, अल्फा-लिपोइक एसिड और एन-एसिटाइलसिस्टीन शामिल हैं। पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वस्थ आहार भी त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। किसी भी पूरक को शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे मधुमेह प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त हैं
संदर्भ: प्रकाशित चिकित्सा साहित्य पर आधारित। सभी संदर्भ फ़ाइल में हैं। अधिक जानकारी के लिए कृपया हमसे hsa@obesityinternational.org पर संपर्क करें।